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नमक: एक खामोश हत्यारा?

🧂 नमक: एक खामोश हत्यारा?

अंकित अवस्थी सर दिल के दौरे में नमक की भूमिका और इसके सुरक्षित विकल्पों के बारे में बता रहे हैं।

इस वीडियो में नमक का हृदय स्वास्थ्य पर प्रभाव और इससे बचने के सुरक्षित विकल्पों की चर्चा की गई है। यह विशेषकर उन लोगों के लिए उपयोगी है जिनका उच्च रक्तचाप या हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास है या जो फास्ट फूड का नियमित सेवन करते हैं।

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Independence Day: पीएम मोदी ने तोड़ा सबसे लंबे भाषण का अपना ही रिकॉर्ड, जानें कब-कितना लंबा रहा उनका संबोधन
Red Fort Speeches By PM: प्रधानमंत्री मोदी अब तक कुल 11 बार लाल किले से देश को संबोधित कर चुके हैं। केवल एक बार उन्होंने देश को एक घंटे से कम समय के ल...
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Kishtwar Cloudburst: चार साल पहले हुई थी ऐसी ही तबाही... हुआ था भारी नुकसान; जानें क्यों होता है क्लाउड बर्स्ट
किश्तवाड़ में एक बार फिर से बादल फटने से भारी तबाही हुई।
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लाल किले से एलान: पीएम नरेंद्र मोदी ने अब तक 15 अगस्त के भाषण में की कौन सी बड़ी घोषणाएं, इनका कितना हुआ असर?
Independence Day 2024: देश आज अपना 79वां स्वतंत्रता दिवस मना रहा है। लाल किले से प्रधानमंत्री मोदी ने लगातार 12वां संबोधन दिया। अपने संबोधनों में पीएम...
Today Amar Ujala
Box Office: पहले दिन ‘कुली’ का दिखा तूफान, रजनीकांत ने ऋतिक की ‘वॉर 2’ को पछाड़ा, जानें बाकी फिल्मों का हाल
Coolie Vs War 2 Box Office Collection: बॉक्स ऑफिस पर इस वक्त साल का सबसे बड़ा क्लैश देखने को मिल रहा है। जानिए पहले दिन ‘वॉर 2’ और ‘कुली’ के इस क्लैश ...
Today Amar Ujala
ODI Records: 652 रन...और विराट तोड़ देंगे तेंदुलकर का विश्व रिकॉर्ड; सबसे ज्यादा POTM अवॉर्ड भी कोहली के नाम
मौजूदा तय शेड्यूल के मुताबिक, भारतीय टीम को अगला वनडे अक्तूबर 2025 में खेलना है, जब टीम इंडिया ऑस्ट्रेलिया दौरे पर जाएगी और तीन मैचों की वनडे सीरीज खे...
Today Amar Ujala
PM On RSS: संघ के 100 साल... पहली बार लाल किले से आरएसएस का जिक्र; पीएम ने कहा- दुनिया का सबसे बड़ा NGO, देश..
PM On RSS: संघ के 100 साल... पहली बार लाल किले से आरएसएस का जिक्र; पीएम ने कहा- दुनिया का सबसे बड़ा NGO, देश..
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Ambala: अमृतसर-नई दिल्ली शताब्दी ट्रेन में बम की सूचना, अंबाला कैंट स्टेशन पर जांच जारी
अमृतसर से नई दिल्ली जा रही शताब्दी एक्सप्रेस (ट्रेन नंबर 12014) में बम होने की सूचना के बाद अंबाला कैंट रेलवे स्टेशन पर हड़कंप मच गया।
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PM Modi Attire: कभी तिरंगा पगड़ी तो कभी भगवा साफा पहन PM मोदी ने किया ध्वजारोहण; जानें इन सभी का क्या है अर्थ
PM Modi Attire: 15 अगस्त को देश को आजाद हुए 78 साल पूरे हो रहे हैं। इन 78 साल में भारत ने पूरी दुनिया में खूब नाम कमाया। कई उपलब्धियां भारत के नाम दर्...
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UP: झंडा फहराकर सीएम योगी ने दी स्वतंत्रता दिवस की बधाई, बोले- आजादी का अर्थ राष्ट्रीय कर्तव्यों का पालन
मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने स्वतंत्रता दिवस के अवसर पर झंडारोहण कर सभी प्रदेशवासियों को स्वतंत्रता दिवस की शुभकामनाएं दी।
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PM Speech: 'दाम कम पर दम ज्यादा, ये हम सभी का मंत्र होना चाहिए', स्वतंत्रता दिवस के संबोधन में बोले पीएम मोदी
PM Speech: 'दाम कम पर दम ज्यादा, ये हम सभी का मंत्र होना चाहिए', स्वतंत्रता दिवस के संबोधन में बोले पीएम मोदी PM Modi independence day speech on manu...
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हिजबुल्लाह ने खदेड़ दिए इजरायली सैनिक, क्यों 2006 से भी ज्यादा मुश्किल है लेबनान में जमीनी हमला?
हिजबुल्लाह अब बहुत आत्मविश्वास से भरा हुआ है क्योंकि उसने इजराइली सैनिकों को पीछे धकेलने में कामयाबी पाई है। 2006 के युद्ध और वर्तमान स्थिति के संदर्भ...
10/2/2024 Live Hindustan
हरियाणा में भाजपा या कांग्रेस कौन मारेगा बाजी, जम्मू-कश्मीर में किसकी सरकार; नतीजे आज
हरियाणा में भाजपा को हैट्रिक का भरोसा है तो कांग्रेस 10 साल बाद सत्ता में वापसी का इंतजार कर रही है। वहीं, जम्मू-कश्मीर में क्या इंडिया गठबंधन बाजी मा...
10/7/2024 Live Hindustan
हिजबुल्लाह ने इजरायल पर दागी 135 मिसाइलें, जवाब में लेबनान भी दहला; 120 ठिकाने तबाह
हिजबुल्लाह ने इजरायल के तीसरे बड़े शहर हाइफा में 135 मिसाइलों से अटैक किया। जवाब में इजरायली सेना ने एक बार फिर लेबनान की धरती को दहलाया। उसकी वायुसेन...
10/7/2024 Live Hindustan
सरकार बनाने में फेल रही BJP तो करा सकती है LG शासन का विस्तार, मतगणना से पहले क्यों बोले उमर अब्दुल्ला
अपने पिता और नेशनल कॉन्फ्रेंस के अध्यक्ष फारूक अब्दुल्ला के इस बयान पर कि नेशनल कॉन्फ्रेंस जरूरत पड़ने पर पीपुल्स डेमोक्रेटिक पार्टी (पीडीपी) का समर्थ...
10/7/2024 Live Hindustan
आज का राशिफल: 15 अक्टूबर का दिन आपके लिए कैसा रहेगा? पढ़ें मेष से मीन राशिफल
Aaj Ka Rashifal 15 October 2024: ग्रह-नक्षत्रों की चाल से राशिफल का आंकलन किया जाता है। 15 अक्टूबर का दिन कुछ राशि वालों के लिए शुभ तो कुछ राशि वालों ...
10/14/2024 Live Hindustan
Aaj Ka Rashifal: 13 अक्टूबर आपके लिए कैसा रहेगा? पढ़ें मेष से मीन राशिफल
Aaj Ka Rashifal 13 अक्टूबर 2024: ग्रह-नक्षत्रों की चाल से राशिफल का आंकलन किया जाता है। 13 October का दिन कुछ राशि वालों के लिए शुभ तो कुछ राशि वालों ...
10/12/2024 Live Hindustan
आज का राशिफल: 14 अक्टूबर का दिन आपके लिए कैसा रहेगा? पढ़ें मेष से मीन राशिफल
Aaj Ka Rashifal 14 अक्टूबर 2024: ग्रह-नक्षत्रों की चाल से राशिफल का आंकलन किया जाता है। 14 अक्टूबर का दिन कुछ राशि वालों के लिए शुभ तो कुछ राशि वालों ...
10/13/2024 Live Hindustan
Dussehra 2024: दशहरा आज, जानें रावण दहन समेत अपराजिता पूजा व शमी व शस्त्र पूजन मुहूर्त, पूजा विधि व महत्व
Ravan Dahan Muhurat 2024: दशहरा या विजयादशमी का पर्व आज 12 अक्टूबर 2024 को देशभर में धूमधाम से मनाया जा रहा है। दशहरा पर शमी पूजन, शस्त्र पूजन व अपराज...
10/12/2024 Live Hindustan
अष्टमी-नवमी एक ही दिन: जानें आज मां के किन स्वरूपों की करें पूजा, कन्या पूजन मुहूर्त व विधि
Navratri Ashtami and Navami Kanya Pujan Best Time: इस साल नवरात्रि की अष्टमी व नवमी एक ही दिन 11 अक्टूबर को मनाई जा रही है। अष्टमी व नवमी के दिन कन्या...
10/11/2024 Live Hindustan
आज का राशिफल: 11 अक्टूबर का दिन मेष से लेकर मीन राशि वालों के लिए कैसा रहेगा? पढ़ें
Horoscope 11 October 2024 rashifal: ग्रह-नक्षत्रों की चाल से राशिफल का आकलन किया जाता है। 11 अक्टूबर को शुक्रवार है। शुक्रवार का दिन कुछ राशि वालों के...
10/10/2024 Live Hindustan
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Uttarakhand: DoT coordinates joint effort to swiftly restore critical telecom services in ...
... Uttarakhand State Government, Army, ITBP, NDRF, SDRF, and the disaster management wing of DoT HQ to restore services. In the initial phase, the .....
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Two German Shepherds emerge as ray of hope for kin of those missing in Uttarakhand floods
Defying heavy rains, cold winds, dangerous paths, rivers and streams, the two trained German Shepherds of the SDRF keep trying to find life all ...
Today Uttarakhand News Alerts
Relief And Rescue Ops Still Underway In Uttarakhand Post Flash Flood Fury - NDTV
Relief And Rescue Ops Still Underway In Uttarakhand Post Flash Flood Fury. 2:50; Published On: August 14, 2025. Cinema View.
Today Uttarakhand News Alerts
IMD predicts heavy rainfall in Uttarakhand, Himachal and Jammu; Delhi to stay cool, cloudy ...
The India Meteorological Department (IMD) said that Uttarakhand, Himachal Pradesh, and Jammu will receive heavy rain on Thursday, followed by a ...
Today Uttarakhand News Alerts
Massive Cloudburst in Jammu and Kashmir Kills At Least 12 Weeks After Similar Incident in ...
The tragedy comes just over a week after a similar incident in Uttarakhand's Uttarkashi district on August 5, where a cloudburst in the upper ...
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Two German Shepherds emerge as ray of hope for kin of those missing in Uttarakhand flash flood
Two German Shepherds emerge as ray of hope for kin of those missing in Uttarakhand flash flood. PTI |. Published on: Aug 15, 2025 12:41 am IST.
Today Uttarakhand News Alerts
Sudden, heavy rain in Indian Kashmir leaves 46 dead, more than 200 missing | Reuters
At least 46 dead, 200 more missing after heavy, sudden rain · Disaster follows recent flood and mudslide in Uttarakhand · Community kitchens for ...
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Daily Uttarakhand Current Affairs for UKPSC Exam (15-08-2025) - Drishti IAS
The Uttarakhand Cabinet has approved the Uttarakhand Freedom of Religion (Amendment) Bill 2025, introducing tougher penalties for forced ...
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Uttarakhand polls: Nainital re-vote ordered amid abduction allegations; BJP dominates statewide
DEHRADUN: The Uttarakhand High Court has ordered a fresh election for the Nainital District Panchayat President's post, citing significant ...
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'Cloudbursts' Alone Not Responsible For The Mayhem In The Himalayan States - Kashmir Times
Yet successive governments have done little to build climate-resilient infrastructure and early warning systems. Rescue operations in underway in ...
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India-Pakistan Tension: अमेरिका की शह पर अकड़ रहा है पाकिस्तान? | Meenakshi Kandwal
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Stray Dogs: आवारा कुत्तों पर Supreme Court में बड़े-बड़े वकीलों ने दी हैरान करने वाली दलील
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Shilpa Shetty Raj Kundra Premanand Ji Maharaj Meeting: अपनी Kidney क्यों देना चाहते हैं राज कुंद्रा?
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Pakistan का Independence Day: 14 August या 15 August? क्या है सच्चाई
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आखिर क्यों फिर सुर्खियों में आए एनकाउंटर स्पेशलिस्ट DSP धर्मेश कुमार शाही
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Bihar Voter List: बिहार में वोटर लिस्ट पर SC की ये टिप्पणी क्यों खास है | SIR | Khabron Ki Khabar
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दिल्ली में आज हुई बारिश के बाद AIIMS में भरा पानी, देखिए अंदर का वीडियो
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Independence Day की पूर्व संध्या पर Attari-Wagah Border पर हुई बीटिंग रिट्रीट समारोह की Rehearsal
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UPI से पैसे मांगने की रिक्वेस्ट होगी बंद!
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Himachal Flash Flood: हिमाचल में बार-बार बादल क्यों फट रहे? | Himachal cloudburst | Meenakshi
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#joshimath के जोगीधारा के निकट लैंडस्लाइड की तस्वीर
8/7/2025 YouTube Channel 2
#joshimath निर्माणाधीन THDC बिजली कंपनी की ठेकेदार एजेंसी HCC की परियोजना साइट में पहाड़ टूटा
8/2/2025 YouTube Channel 2
#heamkund , पहले जून और हेमकुंड में बर्फबारी का दौर जारी
6/1/2025 YouTube Channel 2
#coungress , राहुल गांधी हिंदू धर्म से निष्कासित ! #शंकराचार्य अविमुक्तेश्वरानंद
5/4/2025 YouTube Channel 2
#badrinathNh #joshimath पैनी अणीमठ के बीच मानकों को तक में रखकर इस तरह से चल रहा है हॉटमिक्स प्लांट
4/13/2025 YouTube Channel 2
#heamkund यात्रा मार्ग पर गोविंदघाट में निर्माणाधीन Valley Bridge मोटर पुल टूटा
4/9/2025 YouTube Channel 2
#nitivalley बॉर्डर हाईवे निर्माण में लगी एक कंपनी पर खनन का आरोप, नीती घाटी का मामला
4/8/2025 YouTube Channel 2
#भविष्यबद्री,जली हुई कार में पूरा जला शव मिला, भविष्यबद्री मोटर मार्ग में रिंगी के चांचडी का मामला
4/6/2025 YouTube Channel 2
#auli में विंटर कार्निवल का रंगारंग आगाज
3/22/2025 YouTube Channel 2
#heamkund #landslide #uttarakhand गोविंदघाट हेमकुंड मोटर पुल टूटा
3/5/2025 YouTube Channel 2
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Unpredictable weather, unforgettable spirit! 🌧️ #kaphalfestival #communityspirit #pandavaas
7/5/2025 YouTube Channel 3
#pandavaas #travel #adventure #indiemusic #nature #mountains #love #pandavaaslive #trekking
6/17/2025 YouTube Channel 3
#pandavaas #travel #adventure #indiemusic #nature #mountains #love #pandavaaslive #trekking
6/17/2025 YouTube Channel 3
Kaphal Festival Instructions
6/15/2025 YouTube Channel 3
KAFAL FESTIVAL PROMO
6/14/2025 YouTube Channel 3
Chalti Hai Kahaani | Sushant Bhatt | Pandavaas
6/9/2025 YouTube Channel 3
धन्यवाद SGRRU देहरादून ❤️✌️#pandavaas #pandavaaslive #sgrr #uttarakhand #garhwali #kumauni
5/15/2025 YouTube Channel 3
"चन्द्र कुंवर बर्त्वाल" हिन्दी साहित्य के 'कालिदास' #kavita #poem #poetry #pandavaas #kalidas
4/11/2025 YouTube Channel 3
Egeni Phulari 'ऐगेंनी फुलारी' | Maulyaar ‘मौल़्यार’ | Pandavaas 'पण्डौ'
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अगर आप सच में बहुत परेशान है तो एक बार ये भजन सुन लेना | Shiv Bhajan | Jyoti Tiwari |Shiv Bhajan
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सोमवार भक्ति भजन :- ॐ नमः शिवाय, शिव अमृतवाणी, भोलेनाथ कथा सुनते है, शिव चालीसा, ॐ जय शिव ओंकारा
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Live : Kedarnath Live Darshan 2025 केदारनाथ लाइव मंदिर से दर्शन || Kedarnath Live Darshan Temple
4 days ago YouTube Channel 4
अगर आप सच में बहुत परेशान है तो एक बार ये भजन सुन लेना | Shiv Bhajan | Jyoti Tiwari |Shiv Bhajan
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शिव स्पेशल |भोले बाबा के भजन |भोले बाबा का सुपरहिट भजन |Shiv Bhajan 2025 | Superhit Bhole Bhajan
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मिथिला माध्यमिकी परिक्रमा-अंतिम भाग | विश्वामित्र आश्रम | अंतर्गृही परिक्रमा | नेपाल पदयात्रा-04
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धराली की प्रलय कथा | भागीरथी के तट पर टूटा विपत्तियों का पहाड़ | बादल लील गए गंगा मैया का मायका
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सावन माह में शिव का हिमालय
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मिथिला माध्यमिकी परिक्रमा, भाग-2 | नेपाल पदयात्रा | जलेश्वर से धनुषा | क्षीरेश्वर महादेव | कंचनवन
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7/13/2025 YouTube Channel 5
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नेपाल पदयात्रा | प्रकृति, जैसे परमात्मा की जीवंत कृति
5/28/2025 YouTube Channel 5
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5/23/2025 YouTube Channel 5
सम्पूर्ण महाकुंभ दर्शन | 45 दिनों की अलौकिक गाथा | पहले कभी न लगा सनातन का ऐसा अद्भुत मेला
2/26/2025 YouTube Channel 5
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आज की इस पोस्ट में हम जानेंगे की कैसे आप मोबाइल की मदद से क्रेडिट कार्ड (Credit Card) से बैंक खाते में पैसा ट्रांसफर कर सकते है, वो भी बिना किसी चार्ज...
7/23/2025 Career Bhaskar
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अपने खेल किट के साथ एक टैक्सी से बाहर निकलते ही, राहुल नेगी (बनर्जी) को उत्तराखंड के सीढ़ीदार पहाड़ों पर जमा किया गया। वे वास्तव में सांस लेने में बहुत ऊँचे हैं, और राहुल को हिमालय के माध्यम से वृद्धि के लिए कोई भी फिट नहीं दिखता है। के रूप में वह अंततः एक छोटे से आश्रम के दयालु प्रमुख को स्वीकार करता है जहां उसे आश्रय दिया जाता है, वह पूरी तरह से अंधे होने से पहले अपने पैतृक गांव को देखने आया है। वह अपने सेल फोन को परम त्याग के संकेत में फेंक देता है और एक ग्रे गांधी टोपी पहनता है।

लेकिन एक मिर्च घर वापसी का इंतजार करता है। उनके परिवार ने उन्हें गुस्से में क्यों मारा और उनके द्वारा कहा जाने वाला उत्कट सुझाव कहानी में बाद में ही सामने आएगा। एक खोए हुए पर्यटक की तरह दिखने वाले छोटे से गाँव के चारों ओर घूमने के बाद, वह अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ चीजों को सुचारू करता है और एक अन्य बाहरी व्यक्ति, एक आदर्श नए शिक्षक (गीतांजलि थापा) द्वारा चाय पर आमंत्रित किया जाता है, जिसकी एक कमरे की खुली हवा वाली कक्षा एकमात्र एकमात्र सुविधा केंद्र है। शहर मै। जब उसके सबसे प्रतिभाशाली शिष्य आशा (प्रिया शर्मा) को शादी करने के लिए स्कूल से बाहर निकाल दिया जाता है, तो दुखद करतब होते हैं।

समान रूप से पीड़ा ग्रामीणों के युवा नर्तकियों का इलाज है, जो आशा की शादी में उनका मनोरंजन करने के लिए आते हैं: वे अछूत हैं, और राहुल ने पहले से ही तबाही मचाई है जब उन्होंने उनके साथ सामाजिकता के खिलाफ निषेध को अनदेखा किया था। वह एक ज़िंदगी को बर्बाद करने के लिए एक बड़ी ज़िम्मेदारी निभाता है, जिसे केवल अब वह स्वीकार करने के लिए मजबूर होता है।

उच्च हिमालय के आध्यात्मिक आयाम की तलाश करने वाले दर्शकों को इस मानवतावादी कहानी में बहुत कम मिलेगा। बैनर्जी, जिन्होंने अपने विशिष्ट करियर के दौरान यीशु और परमहंस योगानंद दोनों का किरदार निभाया है, यहाँ एक अंग्रेजी-बद्ध परिष्कार के रूप में आश्वस्त हैं जिसकी पवित्र धारणा शायद उनके हमवतन लोगों की नहीं है। अपनी निजी शांति की तलाश में, केदारनाथ का प्राचीन मंदिर, जिसे 2013 के भूकंप से चमत्कृत कर दिया गया था और बाढ़ ने दसियों हज़ार लोगों की जान ले ली थी, लंबे शॉट में झलक रहा है।

Rudranath

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